terça-feira, 1 de outubro de 2013

Food of the day: mousse de limão light!

UOlá queridos!!!! Hoje vim trazer mais uma receita muito legal!!! Como vocês sabem, eu estou fazendo vigilantes do peso, e sempre procuro receitas de baixa caloria e poucos pontos! Essa receita de hoje é a receita mais fácil que eu ja vi em toda a minha vida! É um mousse de limão light! Pra mim foi a melhor invenção de todos os tempos, porque eu sou #alokadassobremesascomlimao
 Se liguem nos ingredientes: 
1 pacote de leite em po integral
1 pacote de suco em po de limão light ( uso a marca mid)
1 xícara de cha ( grande) de agua bem gelada

Modo de fazer
Despeja o leite, o po do suco e a agua no liqüidificador, e bate ate o leite se dissolver por completo! Depois disso, e so colocar em uma travessa e colocar na geladeira!

Viram como é fácil? Antes que vcs se assustem! Eu uso o leite integral porque o leite desnatado desonera e nao da a consistência Fofinha de mousse! Mas se vcs conhecerem alguma marca de leite desnatado que fique boa, quero muito saber!! De toda forma, o leite nao torna a receita tao calórica, ainda assim é uma grande vantagem comparada aos Mousses tradicionais! Calculei os porão do vigilantes e vi que 03 colheres de sopa sao 03 pontos! Ja viciei!

Vejam a foto e vejam a consistência como fica legal! 
 Espero que tenham gostado!!! Beijinhos 

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