quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Xô carboidratos!!

Oi gente!! O post de hoje é pra falar sobre a minha mais nova dieta: xô carboidratos! Eu prometi a mim mesma que não ia comer carboidratos nem doces! Olha, os carboidratos são bons porque dão energia, mas sõ verdadeiros vilões também! Quando  a gente come aquele pãozinho, a vontade que dá é de comer outro, porque os carboidratos não saciam a fome da gente! Eu só tenho comido proteínas e suco de fruta, porque não gosto de frutas e verduras (deveria gostar!). Eu sei que não é o regime mais certo, mas pelo menos dá pra dar uma desinchada né? O ideal mesmo é reeducação alimentar!! beijo

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